В курсе "Собери себя заново" подробно раскрывается несколько методик, которые помогут перейти от саморазрушения к личной силе, от уязвимости к неуязвимости, от избегания ошибок и неудач к жизненной устойчивости и умению справляться с проблемами. Эти методы не только научно обоснованы, но и проверены на личном опыте многих людей.
Формат видеокурса: 6 видеоуроков и 14 заданий для достижения результата.
Длительность видеокурса: 2 часа 25 минут
Доступ: Бессрочный. Курс остается у вас навсегда и доступен в любой момент времени
Если у вас возникли вопросы по поводу выполнения техник, практик или упражнений из видеокурса, пишите нам на zakaz@alunika.com, в онлайн чат или комментарии.
В курсе "Собери себя заново" подробно раскрывается несколько методик, которые помогут перейти от саморазрушения к личной силе, от уязвимости к неуязвимости, от избегания ошибок и неудач к жизненной устойчивости и умению справляться с проблемами. Эти методы не только научно обоснованы, но и проверены на личном опыте многих людей.
Формат видеокурса: 6 видеоуроков и 14 заданий для достижения результата.
Длительность видеокурса: 2 часа 25 минут
Доступ: Бессрочный. Курс остается у вас навсегда и доступен в любой момент времени
Если у вас возникли вопросы по поводу выполнения техник, практик или упражнений из видеокурса, пишите нам на zakaz@alunika.com, в онлайн чат или комментарии.
В курсе "Собери себя заново" подробно раскрывается несколько методик, которые помогут перейти от саморазрушения к личной силе, от уязвимости к неуязвимости, от избегания ошибок и неудач к жизненной устойчивости и умению справляться с проблемами. Эти методы не только научно обоснованы, но и проверены на личном опыте многих людей.
Курс поможет всем, кто по той или иной причине оказался в состоянии растерянности, чувствует, что утеряны важные опоры, а количество стресса неумолимо нарастает.
Если вы чувствуете, что вам необходима реформация жизни, что вы нуждаетесь в большом количестве сил и энергии, а ваши источники почти опустошены, то эта программа поможет вам в умножении личных энергетических ресурсов.
В этом уроке о том, что стоит за словом “СОБРАННОСТЬ”, а также про несколько основных вопросов, которые помогут продиагностировать собственное состояние. Из этого урока вы узнаете, с чего важно начать, если есть ощущение “разобранности” и потерянности.
Почему Мотивация так важна, но иногда недостижима и даже вредна. Как связаны мотивация и человеческая психика. Какие “две внутренние батарейки” важны для каждого человека, чтобы он мог продолжать жить, любить, достигать. Как быть, если разряжены обе батарейки. Где брать силы на самые важные дела.
Где застрял наш фокус внимания и как им управлять? Прошлое-Настоящее-Будущее и новые источники энергии. Необычное отношение к целям и планированию. Цели-Доноры и Цели-Вампиры. Как убрать из жизни лишнее и то, что истощает и забирает силы и ресурсы.
Как разные эмоции приближают или отдаляют цели. Использование эмоций как топлива для действий. Нахождение своих триггеров.
Несколько эффективных методик управления эмоциями, которые помогут легко переключать эмоциональные состояния и станут верными помощниками каждый раз, когда захватывает нересурсное состояние (негативные эмоции) и очень важно быстро вернуть себя в ресурс.
Как создается наша картина мира и почему у всех они такие разные. Что составляет основу магического воздействия и взаимодействия с реальностью. Особенности внутреннего и внешнего фокуса. Нейропластичность и новые триггеры мотивации. Слепые зоны и залипающий фокус внимания.
Важность навыка направленной энергии своего внимания и тренировки личной силы, ведь где внимание, туда направляется и сила.
Определение ресурсов. Способы конвертации ресурсов (то есть превращения одних ресурсов в другие). Важность обмена ресурсами с другими людьми. Сильные и слабые личные ресурсы. Способы усиления. Финализация и интеграция всей информации курса. Критерии сбалансированной собранности. Готовность к действиям.
Курс "Собери себя заново" — это шесть видео общей продолжительностью около двух с половиной часов и 14 заданий для проработки.
Курс станет надежным помощником в вопросах личного апгрейда, даст надежные инструменты для самого эффективного антистресса, поможет наладить свою жизнь и научит справляться с негативными эмоциональными состояниями.
Вы можете обучаться в любое время в любом месте. Доступ сохраняется у вас навсегда.
Курс будет прекрасным помощником и в тех случаях, когда есть необходимость собраться с новыми силами, почувствовать себя более энергичным, увеличить горизонт планирования, найти новые ресурсы, противостоять стрессу, успокоиться, активировать свои скрытые возможности и т. д.
Курс состоит из множества полезных подсказок, которые кому-то помогут вновь подняться на ноги, а кому-то собраться и вернуться к жизни.
Это словно простой пошаговый рецепт, с помощью которого вы сможете найти силы и энергию, открыть новые жизненные горизонты и научиться управлять своим эмоциональным состоянием.
1. Чтобы приступить к обучению сначала необходимо оформить и оплатить заказ, нажав на кнопку "Добавить в корзину" и следуя подсказкам
2. После оформления и оплаты заказа на сайте вы получите письмо с доступом к видеотренингу в виде ссылки и пароля (обязательно проверяйте папку спам)
3. Прослушиваете видеотренинг (не будет лишним прослушать несколько раз), практикуете упражнения и техники. Внедряете в жизнь и получаете результаты!
Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, методолог, консультант политиков и проектов, педагог с более чем 20-летним опытом.
Автор одного из самых популярных развивающих каналов в YouTube на более чем 250 тыс. подписчиков и 32 млн. просмотров.
Основатель проекта для онлайн образования ALUNIKA и выездных обучающих интенсивов. География проводимых тренингов насчитывает более 15 стран, а количество клиентов более 60 000.
Счастливо замужем более 30 лет. Есть взрослый сын, который руководит компанией.
Дипломированный врач, сертифицированный гипнотерапевт, бизнес-тренер, b2b консультант и член Международного Общества Гипноза (ISH).
С 2003 года занимается индивидуальным психологическим консультированием и работой в области эриксоновского гипноза.
За последние 12 лет наработал огромный консультационный опыт в продажах, рекламе, переговорах и стратегическом маркетинге.
Сотрудничал в качестве эксперта по маркетингу, переговорам и рекламе с огромным количеством крупных компаний.
Отзывы (13)
Ася К
Спасибо огромное за курс,хоть и не сразу оценила его ценность. Приобрела курс, когда была в тяжёлом состоянии, в тот момент могла только слушать, задания делала не все, но даже от прослушивания курса несколько раз получила колоссальную пользу, рабочие инструменты, пусть и некоторые были знакомыми, но они поданы под другим углом, с глубиной и структурой, которой не хватает, когда ты сам в разобранном состоянии. Каждая фраза несёт большой смысл, у Алуники талант в своём деле! Последний блок про ресурсы открыл глаза невероятно! Информация многослойная, каждое новое прослушивание открывалось что-то новое, как впрочем во всех курсах Алуники! Это был один из моих первых курсов и год спустя я могу только безмерно благодарить автора за его труд и те изменения, что он дает людям.
Елена К
Колоссальные изменения: с состояния когда ничего абсолютно не хотелось - в состояние собранной, активной, уверенной. Параллельно изучала Самогипноз и использовала технику flow-лист, получилось не просто собрать себя заново, а создать улучшенную версию себя. Очень благодарна Вам! Прохожу следующие курсы, ставлю цели и радуюсь крутым результатам, которые есть в короткое время.
Гость
Я очен благодарна за ваши курсы он-лайн. И очень благодарна себе за то, что приобрела их и внедряют знания на практике. Это невероятно. Особенно в такое непростое время для нашей страны и каждого, и меня лично. Я сейчас как будто учусь ходить заново. Такое невероятное ощущение. И чувствую постоянную благодарность себе за каждое движение вперёд и благодарность Алунике и её команде за эти знания. Мне сложно словами выразить всё, что я сейчас чувствую, но говорю Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Анастасия Мишустова
Я оплатила курс и не получила доступ к просмотру курса. Пришлось писать Алунике и команде на сайте, но ответа нет. Как получить доступ к курсу после оплаты так и не понятно. Кто подскажет как быть?
Лариса
Чудово! 10 з 10! Практично, без "води"
Дякую! Плюси це Бренд Якостi, це Енергетика профi Алунiки, Андрiя та Команди, це формат самодопомоги швидким способом, це сам якiсний оцей сайт, це вiдсутнiсть спаму на емейл, це зручнiсть оплати...
Бонус теж ок для практики в реалi)
Успiху вашiй Командi та позитивних емоцiй в життi покупцiв якiсного контенту на вашому сайтi!