Мотивація. Від страху до натхнення

✓ У першому уроці поговоримо про глибинні звички мислення, які знаходяться за межами свідомості та зрозуміємо, чому так складно впливати на свою та чужу мотивацію. Дізнаємося про наукові відкриття та дослідження у сфері мотивації та про те, як ми можемо це використовувати у своєму житті.

✓ Навчимося швидко розрізняти види мотивації та зрозуміємо які гормони та нейромедіатори стоять за кожним із видів і як ми можемо застосовувати це знання для себе.

✓ Обговоримо користь та застосування негативної мотивації, познайомимося з її механізмами та відкриємо для себе по-новому секрети «чарівних пенделів».

✓ Почнемо легко розпізнавати у собі та інших за яким рецептом створюється індивідуальний «коктейль мотивації».

✓ Дізнаємося, як за зовнішністю, голосом, поведінкою, словами та манерами швидко розуміти, як влаштована мотивація іншої людини та як її мотивувати.

✓ У другому уроці ви дізнаєтеся про конкретні механізми роботи негативної мотивації та почнете ясно бачити не тільки як влаштовані «чарівні пенделі», але почнете з розумінням створювати їх і для себе, і для інших.

✓ Опануєте кілька найважливіших принципів, на яких побудовано будь-яку ефективну (тобто негативну) мотивацію.

✓ Отримаєте докладний перелік того, чого не можна робити в негативній мотивації (щоб зберегти стосунки з людьми та їх настрій на роботу), а що робити обов'язково необхідно.

✓ Дізнаєтесь, як негативна мотивація заважає людям створювати стосунки та сприяє самотності та зрозумієте, як можна врахувати це та не дозволити своєму мозку шкодити вашому особистому щастю.

✓ Обговоримо, як пов'язані синдром FOMO (боязнь пропустити цікаве) з негативною мотивацією та перерахуємо детальні мінуси та плюси негативної мотивації.

✓ В процесі уроку ви дізнаєтеся, що базові звички нашого мислення (такі як мотивація) можна коригувати і зрозумієте, як це робити найпростішими та найбезпечнішими способами.

✓ Ви по-новому розглянете для себе такі фактори, як подарунки, призи, винагороди та зрозумієте основні механізми позитивної мотивації.

✓ Дізнаєтесь, у які ігри з нашим мозком грають такі внутрішні наркотики як дофамін, серотонін, ендорфін і розберетеся, як користуватися цими потужними кнопками мотивації.

✓ Зрозумієте, що таке «зона болотистого комфорту» у вашому житті, як вона виникає і чому така небезпечна.

✓ Почнете навчатися здоровому егоїзму і в усіх завданнях перш за все шукати свою користь та задоволення.

✓ Дізнаєтесь, як пов'язані одяг, зовнішній вигляд, слова, поведінка та мотивація людини. Докладно розберемо, як за допомогою одягу впливати на мотивацію.

✓ Четвертий урок присвячений детальному розбору внутрішніх механізмів та алгоритмів позитивної мотивації, але окрім «розбору по гвинтиках» тут є й потужна магічна складова. Ми обговоримо, чому позитивна мотивація настільки чарівно діє на багатьох. І, зокрема, чому на багатьох зовсім не діє.

✓ Ви почнете розпізнавати особливий емоційний малюнок, який відповідає «мотивації ДО» і навчитеся викликати цей вид мотивації у себе та інших.

✓ Дізнаєтеся, як пов'язані заздрість, інтерес і зневага до створення позитивної мотивації і які ще почуття - друзі мотивації, а які - її вороги.

✓ Розберетеся в мінусах «мотивації ДО» та навчитеся легко з ними справлятися.

✓ Ознайомитеся з трьома видами «позитивної мотивації» і зрозумієте, як швидко розпізнавати кожен із цих видів у поведінці інших людей, щоб швидко «запалювати» бажання в інших людях.

✓ Важливою частиною цього уроку є схема створення відносин з людьми, які мають сильну «мотивацію ДО» і тому вони швидко втрачають інтерес до відносин після того, як «бажаний об'єкт» завойований. Ви дізнаєтеся про особливі формули спілкування з такими людьми, щоб їх інтерес продовжував залишатися високим.

✓ П'ятий урок розповість, як використовувати два основні важелі самомотивації та як спілкуватися з собою так, щоб знаходити свої «чутливі точки».

✓ У цьому уроці ми детально розбираємо механізм ЛЕГКОГО РЕАЛІЗАЦІЇ. Тобто ті ситуації та контексти, в яких збігається і «хочу» і «треба».

✓ П'ятий урок насичений практичними завданнями та вправами, які допоможуть дізнатися про ваші особисті механізми мотивації.

✓ Важливою частиною цього уроку є методика «як посилити своє хочу», адже недостатньо просто мати бажання. Від сили «хочу» залежить і внутрішня енергія людини та швидкість реалізації завдань.

✓ В шостому уроці будемо навчатися працювати зі своїми фантазіями та ілюзіями так, щоб вони допомагали збільшувати мотивацію.

✓ Дізнаємося, що таке «глюк-мотивація» та «фантоми минулого».

✓ Особливу увагу звернемо на ресурсні якорі з дитинства та навчимося використовувати їх для самомотивації.

✓ Цей урок особливо насичений практичними завданнями та вправами, які допоможуть дізнатися про ваші особисті механізми мотивації.

✓ В цьому уроці за допомогою практичних вправ розберемо індивідуальні стратегії вашої мотивації. Ви навчитеся розпізнавати, на які точки всередині своєї (або чужої) картини світу впливати, щоб посилити мотивацію.

✓ Якісно попрацюємо з вашими «не можна» і «треба» та виявимо, яка сила прихована у різних внутрішніх заборонах.

✓ Розберемо різні види заборон і те, як це пов'язано з людською негативною та позитивною мотивацією.

✓ Навчимося з навколишнього світу вибирати такі чужі бажання, які нас заражають та використовувати їх як паливо для своїх завдань.

✓ Найважливіша частина цього заключного уроку - інтеграція всіх отриманих у курсі знань та практичних вправ для того, щоб легко та ефективно спілкуватися з собою та з іншими у тих питаннях, де нам потрібна додаткова мотивація.