У курсі "Збери себе заново" докладно розкривається кілька методик, які допоможуть перейти від саморуйнування до особистої сили, від уразливості до невразливості, від уникнення помилок та невдач до життєвої стійкості та вміння справлятися з проблемами. Ці методи не тільки науково обґрунтовані, а й перевірені на особистому досвіді багатьох людей.
Формат відеокурсу: 6 відеоуроків та 14 завдань для досягнення результату.
Тривалість відеокурсу: 2 години 25 хвилин
Доступ: Необмежений. Курс залишається у вас назавжди та доступний у будь-який момент часу
Якщо у вас виникли питання щодо виконання технік, практик чи вправ з відеокурсу, пишіть нам на zakaz@alunika.com, онлайн чат або у коментарі.
У курсі "Збери себе заново" докладно розкривається кілька методик, які допоможуть перейти від саморуйнування до особистої сили, від уразливості до невразливості, від уникнення помилок та невдач до життєвої стійкості та вміння справлятися з проблемами. Ці методи не тільки науково обґрунтовані, а й перевірені на особистому досвіді багатьох людей.
Формат відеокурсу: 6 відеоуроків та 14 завдань для досягнення результату.
Тривалість відеокурсу: 2 години 25 хвилин
Доступ: Необмежений. Курс залишається у вас назавжди та доступний у будь-який момент часу
Якщо у вас виникли питання щодо виконання технік, практик чи вправ з відеокурсу, пишіть нам на zakaz@alunika.com, онлайн чат або у коментарі.
У курсі “Збери себе заново” детально розкривається кілька методик, які допоможуть перейти від саморуйнування до особистої сили, від уразливості до невразливості, від уникнення помилок та невдач до життєвої стійкості та вміння справлятися з проблемами. Ці методи не тільки науково обґрунтовані, а й перевірені на особистому досвіді багатьох людей.
Курс допоможе всім, хто з тієї чи іншої причини опинився в стані розгубленості, відчуває, що втрачено важливі опори, а кількість стресу невблаганно зростає.
Якщо ви відчуваєте, що вам потрібна реформація життя, що вам потрібна велика кількість сил і енергії, а ваші джерела майже спустошені, то ця програма допоможе вам у множенні особистих енергетичних ресурсів.
У цьому уроці про те, що стоїть за словом “ЗІБРАНІСТЬ”, а також про кілька основних питань, які допоможуть продіагностувати власний стан. З цього уроку ви дізнаєтеся, з чого важливо розпочати, якщо є відчуття “розібраності” та втраченості.
Чому Мотивація така важлива, але іноді недосяжна і навіть шкідлива. Як пов'язані мотивація та людська психіка. Які “дві внутрішні батарейки” важливі для кожної людини, щоб вона могла продовжувати жити, любити, досягати. Як бути, якщо розряджені обидві батарейки. Де брати сили на найважливіші справи.
Де застряг наш фокус уваги і як ним керувати? Минуле-Справжнє-Майбутнє та нові джерела енергії. Незвичайне ставлення до цілей та планування. Цілі-Донори та Цілі-Вампіри. Як прибрати з життя зайве і те, що виснажує та забирає сили та ресурси.
Як різні емоції наближають чи віддаляють цілі. Використання емоцій як палива для дій. Знаходження своїх тригерів.
Декілька ефективних методик управління емоціями, які допоможуть легко перемикати емоційні стани та стануть вірними помічниками щоразу, коли захоплює нересурсний стан (негативні емоції) і дуже важливо швидко повернути себе в ресурс.
Як створюється наша картина світу і чому всі вони такі різні. Що становить основу магічного впливу та взаємодії з реальністю. Особливості внутрішнього та зовнішнього фокусу. Нейропластичність та нові тригери мотивації. Сліпі зони та залипаючий фокус уваги.
Важливість навички спрямованої енергії своєї уваги та тренування особистої сили, адже де увага, туди спрямовується і сила.
Визначення ресурсів. Способи конвертації ресурсів (тобто перетворення одних ресурсів на інші). Важливість обміну ресурсами з іншими людьми. Сильні та слабкі особисті ресурси. Способи посилення. Фіналізація та інтеграція всієї інформації курсу. Критерії збалансованої зібраності. Готовність до дій.
Курс "Збери себе заново" - це шість відео загальною тривалістю близько двох з половиною годин та 14 завдань для опрацювання.
Курс стане надійним помічником у питаннях особистого апгрейду, дасть надійні інструменти для найефективнішого антистресу, допоможе налагодити своє життя та навчить справлятися з негативними емоційними станами.
Ви можете навчатися будь-коли в будь-якому місці. Доступ зберігається у вас назавжди.
Курс буде чудовим помічником і в тих випадках, коли є необхідність зібратися з новими силами, відчути себе енергійнішим, збільшити горизонт планування, знайти нові ресурси, протистояти стресу, заспокоїтися, активувати свої приховані можливості тощо.
Курс складається з безлічі корисних підказок, які допоможуть комусь знову піднятися на ноги, а комусь зібратися і повернутися до життя.
Це ніби простий покроковий рецепт, за допомогою якого ви зможете знайти сили та енергію, відкрити нові життєві горизонти та навчитися керувати своїм емоційним станом.
Психотехнолог, відомий тренер НЛП, мотиваційний спікер, методолог, консультант політиків та проєктів, педагог із більш ніж 20-річним досвідом.
Автор одного з найпопулярніших каналів розвитку в YouTube на більш ніж 250 тис. підписників і 32 млн. переглядів.
Засновниця проєкту для онлайн освіти ALUNIKA та виїзних навчальних інтенсивів. Географія тренінгів, що проводяться, налічує понад 15 країн, а кількість клієнтів понад 60 000.
Щасливо одружена понад 30 років. Є дорослий син, який керує компанією.
Дипломований лікар, сертифікований гіпнотерапевт, бізнес-тренер, b2b консультант та член Міжнародного Товариства Гіпнозу (ISH).
З 2003 року займається індивідуальним психологічним консультуванням та роботою в галузі еріксонівського гіпнозу.
За останні 12 років напрацював величезний консультаційний досвід у продажах, рекламі, переговорах та стратегічному маркетингу.
Співпрацював як експерт з маркетингу, переговорів та реклами з величезною кількістю великих компаній.
1. Щоб розпочати навчання спочатку необхідно оформити та сплатити замовлення, натиснувши на кнопку "Додати в кошик", дотримуючись підказок
2. Після оформлення та оплати замовлення на сайті ви отримаєте лист з доступом до відеотренінгу у вигляді посилання та пароля (обов'язково перевіряйте папку спам)
3. Прослуховуєте відеотренінг (не зайвим прослухати кілька разів), практикуєте вправи та техніки. Впроваджуєте в життя та отримуєте результати!
Курс записаний російською мовою (оскільки, навіть виключаючи росію, значна частина нашої аудиторії з Країн Балтії, Казахстану, Узбекистану, Грузії, Вірменії, Молдови, Білорусі та інших країн де розуміють цю мову).
Отзывы (13)
Ася К
Спасибо огромное за курс,хоть и не сразу оценила его ценность. Приобрела курс, когда была в тяжёлом состоянии, в тот момент могла только слушать, задания делала не все, но даже от прослушивания курса несколько раз получила колоссальную пользу, рабочие инструменты, пусть и некоторые были знакомыми, но они поданы под другим углом, с глубиной и структурой, которой не хватает, когда ты сам в разобранном состоянии. Каждая фраза несёт большой смысл, у Алуники талант в своём деле! Последний блок про ресурсы открыл глаза невероятно! Информация многослойная, каждое новое прослушивание открывалось что-то новое, как впрочем во всех курсах Алуники! Это был один из моих первых курсов и год спустя я могу только безмерно благодарить автора за его труд и те изменения, что он дает людям.
Елена К
Колоссальные изменения: с состояния когда ничего абсолютно не хотелось - в состояние собранной, активной, уверенной. Параллельно изучала Самогипноз и использовала технику flow-лист, получилось не просто собрать себя заново, а создать улучшенную версию себя. Очень благодарна Вам! Прохожу следующие курсы, ставлю цели и радуюсь крутым результатам, которые есть в короткое время.
Гость
Я очен благодарна за ваши курсы он-лайн. И очень благодарна себе за то, что приобрела их и внедряют знания на практике. Это невероятно. Особенно в такое непростое время для нашей страны и каждого, и меня лично. Я сейчас как будто учусь ходить заново. Такое невероятное ощущение. И чувствую постоянную благодарность себе за каждое движение вперёд и благодарность Алунике и её команде за эти знания. Мне сложно словами выразить всё, что я сейчас чувствую, но говорю Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Анастасия Мишустова
Я оплатила курс и не получила доступ к просмотру курса. Пришлось писать Алунике и команде на сайте, но ответа нет. Как получить доступ к курсу после оплаты так и не понятно. Кто подскажет как быть?
Лариса
Чудово! 10 з 10! Практично, без "води"
Дякую! Плюси це Бренд Якостi, це Енергетика профi Алунiки, Андрiя та Команди, це формат самодопомоги швидким способом, це сам якiсний оцей сайт, це вiдсутнiсть спаму на емейл, це зручнiсть оплати...
Бонус теж ок для практики в реалi)
Успiху вашiй Командi та позитивних емоцiй в життi покупцiв якiсного контенту на вашому сайтi!